Kreatin Monohydrat Pulver – 1 kg

Kreatin Monohydrat als mikronisiertes Pulver: 5 g pro Tagesdosis, 1 kg pro Beutel – das entspricht 200 Portionen. Einzige Zutat ist Kreatin Monohydrat.

Für Erwachsene, die regelmäßig intensives Kraft- oder Schnellkrafttraining betreiben.

Das Wichtigste in Kürze

• 5 g Kreatin Monohydrat pro Tagesdosis
• 100 % Kreatin Monohydrat – ohne Aromen, Süßungsmittel oder Füllstoffe
• Mikronisiert – feines Pulver zum Einrühren
• 1 kg – 200 Portionen
• Vegan

Kreatin und körperliche Leistung

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein. Das ist eine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe für Erwachsene, die intensiv trainieren.

Food First

Kreatin steckt von Natur aus vor allem in Fleisch und Fisch. Wer wenig oder keine tierischen Lebensmittel isst, nimmt über die Ernährung entsprechend wenig Kreatin auf. Ein Supplement ergänzt diese Basis gezielt – es ersetzt sie nicht.

Zusammensetzung

Zutaten: Kreatin Monohydrat. Pro Tagesdosis (5 g): 5 g Kreatin Monohydrat. Inhalt: 1.000 g.

Qualität

Was wir prüfen – und was nicht – steht offen unter Laborprüfung und Qualität.

Anwendung

Täglich 5 g (ca. 1 gehäufter 5-ml-Messlöffel) mit 250 ml Wasser einnehmen. Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr über den Tag achten.

Hinweise

Nicht für Kinder und Jugendliche geeignet. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.